不做手机控app安卓版6.0.9.8 2026防沉迷自律版

不做手机控app安卓版是一个专门用来监督自己的软件，下载不做手机控app安卓版以后可以设置手机的使用时间，这样在规定时间内自己就无法主动使用手机，帮助大家戒掉手机瘾，需要的赶紧来下载一个试试看吧。

介绍

不做手机控app是一款监督不玩手机的软件，拒绝做低头族，很多时候，玩手机成了我们不自觉的动作，白白浪费了很多时间，有了这款软件，为您智能提醒玩手机的时间，能有效避免玩过时间的问题，有兴趣的用户欢迎来下载体验！

特色

番茄工作法从来坚持不了三分钟？

只想看看消息，却刷朋友圈刷到下课？

明明要早起，却躺在床上部落冲突成熊猫眼？

没错，说的就是你！意志不坚定的你！

怎么办？ 我来帮你！

亮点

1.手机辐射让患者脑癌危险增加。据英国媒体报道，澳大利亚癌症兼神经外科专家库拉纳通过研究得出惊人结论：使用手机比吸烟对人体的危害性更大，人们使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。这是迄今为止关于手机危害健康的最新、最严重的警告。

2.手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。

优势

1.限制玩机的监督模式

2.早睡早起的睡眠模式

3.能用于蹲马桶提醒

4.阅读电子书定时休息

5.上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场景

6.强制执行的番茄模式

相关说明

1、来电暂停屏保后，不会自动恢复屏保的bug

2、密码输入错误，有时候也能进入的bug

3、调整免费获得高级会员的条件

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不做手机控app安卓版特别说明

本软件为2026防沉迷自律版（v6.0.9.7），旨在帮助用户科学管理屏幕时间。安装时请开启“未知来源”权限，并务必授予无障碍服务、设备管理器及通知使用权，否则锁机功能将无法生效。首次启动需完成基础设置，建议将常用学习或工作应用加入白名单。

常见问题：若遇到无法解锁，请检查是否误触紧急联系按钮；部分机型因系统省电策略可能杀后台，请在电池设置中允许该App自启动并锁定后台进程。注意：严禁利用漏洞绕过监管，本软件数据仅本地存储，保障隐私安全。如遇闪退，请清除缓存后重试或更新至最新兼容版本。理性用网，从自律开始。