每日瑜伽APPv7.8.1.4 2026官方中文版

每日瑜伽是一款减脂修身的移动教学APP，在这里你可以通过瑜伽课程来舒缓心理，同时减脂修身。随时随地练习，支持语音教学。

每日瑜伽介绍

想减肥瘦身，拥有迷人身段？还是想放松，缓解身心压力？这完全取决于你的选择今天你瑜伽了没！ 今天你运动了没？

每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，让你乐享瑜伽，轻松交友。带上每日瑜伽，随时享用只属于瑜伽爱好者的美好时光~~

用户量：

2014年用户突破1000万，遍布全球192个国家，中国314个城市！

每日瑜伽功能

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑；

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习；

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终；

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择；

每日瑜伽APP特别说明

欢迎使用每日瑜伽 v7.8.1.4！
注意事项：请确保在WLAN下下载课程视频，避免消耗手机流量。练习时选择平整防滑的地面，穿着透气运动服，饭后1小时内勿剧烈练习。若感关节疼痛或头晕，请立即停止并休息。
常见问题：课程无法播放？请检查网络或尝试清除缓存（设置→存储→清除）。忘记密码？点击登录页“忘记密码”用注册手机号重置。等级匹配不准确？建议在“我的→身体参数”更新体重、身高等数据。
安装技巧：首次安装后建议开启通知权限，便于接收课程提醒。若应用闪退，请确保系统为Android 6.0/iOS 12以上，并关闭省电模式。卸载重装时可登录账号同步训练记录（需在“我的→备份与恢复”中手动上传）。

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