训记app官方下载免费版健身软件v7.0.153安卓版 最新游戏
当前位置:首页安卓软件健康 → 训记app官方下载免费版健身软件 v7.0.153安卓版

训记app官方下载免费版健身软件v7.0.153安卓版

训记app官方下载免费版健身软件
  • 应用平台:Android
  • 应用大小:232.8M
  • 更新时间:2025-08-01 18:14
  • 应用版本:v7.0.153安卓版
  • 应用语言:中文
  • 应用等级:4级
  • 应用授权:免费软件
  • 官方网址:https://api.xunjiapp.cn/
  • 厂商:

    南宁市青秀区训练记录软件开发工作室
  • 备案号:

    桂ICP备2022004656号-2A
  • 应用介绍
  • 应用截图
  • 下载地址
  • 相关版本
  • 网友评论

训记app免费版是一款专注于健身训练记录与规划的工具类应用,由健身爱好者团队开发,聚焦于帮助用户科学记录训练数据、制定个性化健身计划,通过专业的数据分析和计划管理功能,助力健身人群提升训练效率和效果,是健身爱好者的实用训练助手。

训记app免费版怎么添加训练计划?

打开app,用户们可以使用微信号登录注册账号

登录后,用户们直接点击“训练/饮食”

然后再点击“新建训练”

用户们可以根据专业的训练建议来制定自己的专属健身计划,需要点击“加动作”来制作计划

软件介绍

核心定位:作为专业的健身训练管理工具,以“数据记录+科学规划”为核心,旨在解决健身人群训练记录繁琐、计划混乱的痛点,通过系统化的功能设计,让用户能清晰追踪训练过程、调整训练方案,实现科学健身目标。

用户群体:主要面向健身爱好者、健身新手及有规律训练需求的人群,无论是在健身房训练还是居家锻炼,都能通过其记录动作、重量、组数等关键数据,适合追求训练科学性和系统性的用户。

设计理念:以简洁实用为原则,界面聚焦训练核心需求,操作流程轻量化,避免冗余功能干扰,同时融入专业健身知识,让普通用户也能轻松掌握训练记录和计划制定的方法。

软件功能

训练记录功能:核心功能是精准记录训练细节,支持添加各类健身动作,可记录每组动作的重量、次数、组数、休息时间等数据;自动生成训练日志,直观展示历史训练内容,方便用户回顾训练轨迹。

计划制定与管理功能:提供个性化训练计划创建工具,用户可根据目标自定义计划周期、训练频率和动作安排;支持导入热门训练模板,新手可直接套用成熟方案,降低规划门槛。

数据分析与辅助功能:自动统计训练数据,生成可视化图表,帮助用户直观了解进步情况;内置动作库,包含标准动作图解和发力要点说明,辅助用户规范动作姿势;支持设置训练提醒,避免遗漏计划。

基础工具功能:支持训练笔记添加,记录训练感受或调整建议;提供体重、体脂等身体数据记录板块,全面追踪健身成果;支持数据云同步,确保换设备时训练记录不丢失。

软件亮点

数据记录专业,细节全面:核心亮点在于对训练数据的精细化记录,覆盖动作、重量、组数等关键维度,搭配自动日志和数据统计,让用户清晰掌握训练进度,为调整计划提供科学依据。

计划灵活实用,适配多样需求:既支持自定义计划满足个性化需求,又提供现成模板降低新手难度,兼顾不同健身阶段和目标的用户,让训练规划更高效、更贴合实际。

轻量化体验,专注核心需求:界面简洁无广告,操作流程直观,专注于训练记录和计划管理的核心功能,无冗余设计,让用户能快速上手,聚焦健身本身而非工具操作。

应用截图
应用信息
  • 包名:com.trainnote.rn
  • 名称:训记
  • 版本:7.0.153
  • MD5值:77328a9aacc178f20455951a18cca78d
  • 隐私政策:点击查看
网友评论
请自觉遵守互联网相关政策法规,评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!

热门评论

最新评论

已有0人参与,点击查看更多精彩评论

健康排行

联系我们 | 发展历程 | 版权声明 | 下载帮助

Copyright 2012-2025 289.com ALL Rights Reserved. 289手游网 版权所有 鄂ICP备16007392号-1 举报邮箱:tousu289@163.com

抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。 注意自我保护,谨防受骗上当。 适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。 合理安排时间,享受健康生活。